Atelier: “Comprendre le pouvoir de nos pensées pour améliorer sa relation à soi m’aime”Atelier:
Accepteriez-vous qu’une personne passe ses journées à vous dénigrer, vous rabaisser, vous sous estimer, vous mentir, vous faire croire que … , qu’elle dirige, qu’elle dicte votre vie …. NON
C’est pourtant ce que fait cette petite voix dans votre tête en glissant régulièrement des : tu es incapable de, tu ne mérites pas de, tu n’es pas assez, tu es trop, les autres font mieux que toi…
A travers cet atelier et nos échanges, je vous propose de prendre conscience de vos pensées et du pouvoir qu’elles ont sur vous et votre corps. A quel point elles dirigent votre vie et déterminent ce qui se présente à vous.
En partageant ma boîte à outils et des exercices vous pourrez apprendre à repérer et accompagner cette petite voix pour améliorer la relation à vous m’aime.
Sur réservation